Gesunde Eigenschaften der Zwiebelgewächse

In selten einer Kochstube fehlen Zwiebelgewächse wiebeispielsweise Porree, Askalonzwiebeln, Knoblauch, rote- und weiße Zwiebeln. Sie sind so gut wie unentbehrlich, nämlich sind sie vortreffliche Scharfmacher und ferner ausgesprochen pikant für eine Vielzahl an vollwertigen Gerichten.

Die Ingredienzen von Zwiebelgewächsen haben allerlei gute Eigenheiten.

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Zwiebelgewächs-Gut für das Herz und die Abwehrkräfte

In kaum einer Küche ermangeln Zwiebelgewächse wiez. B. Lauch, Eschalotten, Knoblauch, rote- und weiße Zwiebeln. Sie sind fast unverzichtbar, nämlich sind sie tadellose Scharfmacher und weiters äußerst delektabel für eine Mannigfaltigkeit an vollwertigen Gerichten.

Die Ingredienzen von Zwiebelgewächsen haben vielerlei gute Attribute.

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Saunieren zur Vorbeugung von Grippe

Bereits vor dem dritten Jahrhundert vor Christi Geburt gab es die ersten Heißluftbäder. Ebenso neuzeitlich ist das Saunieren in nahezu jeder Hochkultur gebräuchlich, beispielsweise in Finnland. Dort bedeutet der Ausdruck Sauna: Schwitzstube) und es ist ein stabiler Bestandteil der Finnen, minimal zwei mal in der Woche einen Saunagang zu vollziehen.

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