Gewichtszuwachs - Diät

Besinnen beim Diäten!

Wer entfetten will, sollte durchaus nicht einzig seinen Abdomen trainieren, statt dessen vor allem seinen Denkapparat. Wo schließlich hier der Schlüssel zum richtigen Essverhalten liegt. Die Problembewältigung? Dinieren mit Spaß!
 
Mal ehrlich: Seit wievielen Jahrzehnten gibt es Schonkost. Langjährig machen wir sie, wohl keinesfalls pausenlos, aber immer zum wiederholten Mal.

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Hormone-Mögliche Ursachen für unreine Haut

Die vorstellbaren Anlässe für Unreine Haut sind vielfältig, an dieser Stelle ausgewählte Beispiele :

Hormonunstetigkeiten: Vor der Regel haben einige Frauen vermehrt Eiterbläschen und Entzündungen, das liegt daran, dass die fraulichen Hormone aus der Balance geraten und gehäuft Testosteron, das ( männliche Hormon), vom Körper generiert und ausgeschüttet wird.

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Entfliehen aus dem Alltagsstress

            Urlaubsfeeling – Gelegenheit zum Entspannen

Ausspannen und Lebenskraft tanken! Nach einem Urlaub verspüren wir uns wohl und locker. Und genau diese Empfindung holen wir uns in unseren Alltag.

Bestärken Sie sich zum Abtanzen, greifen Sie zu Ihrer Lieblingsmusik, legen Sie einen ordentlichen Tonteppich in Ihre eigenen vier Wänden.

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