Mit Zwiebeln das Immunsystem stärken

In selten einer Kochstube mangeln Zwiebelgewächse wiebeispielsweise Lauch, Eschalotten, Knoblauch, rote- und weiße Zwiebeln.

Sie sind nahezu unabkömmlich, nämlich sind sie vortreffliche Scharfmacher und außerdem ausgesprochen pikant für eine Unzahl an vollwertigen Mahlzeiten.

Die Bestandteile von Zwiebelgewächsen haben viele gute Eigenschaften. Sie reglementieren Mikroben, schützen die Zellen und optimieren den Fettwert im Blut.

Hüftgelenkerkrankungen geschehen deutlich seltener bei wiederholendem Genuss von Zwiebeln.

Der DADS- Bestandteil supprimiert gefahrenträchtige Enzyme. Es mindert den Cholesterin gehalt und begegnt gefürchtete Krankenhauskrankheitskeime, die selbst Antibiotika im Normalfall nicht abblocken können.

Schutzmechanismus der Körperzellen vor aggressiven freien Radikalen. Es heisst darüber hinaus, dass Zwiebeln vor bösartigen Tumorerkrankungen behüten sollen, aufgrund dessen, dass es die Entstehung von Wucherungen verhindert. Reaktion auf das Herz und Immunsystem.

Verstärkung und Belieferung an Vitamin C, Zink- und Selen als Immunmineralstoff und natürlich Eisen.

Das Essen zubereiten mit Zwiebeln zeigent sich bei ihrer Verarbeitung oft als unliebsam, infolge dessen der Pflanzenstoff Allicin ein Brennen und Tränen der Augen auslöst.

Doch, Abhilfe mag geschafft werden indem Sie nach dem Enthäuten die Zwiebel unter laufendes, kaltes Wasser halten sowie Schneidbesteck und Brett vor dem Einschneiden mit Wasser befeuchten.

Die Ungewissheit keinen Knoblauch zu essen hinsichtlich des Duftes können Sie beiseite räumen:

frische Salbeiblattwerk mit sehr warmem Wasser übergiessen, einige Minuten ziehen lassen und den Mund mit dem Saft ausspülen. Das Salbeikraut konterkariert den Geschmack von Knoblauch und es verbleibt ein frische Mundgefühlsregung.

Die Knoblauchfahne kann man im Übrigen mit starken ätherischen Ölen zudecken, dadurch man einen Petersiliensdrink kaut.

Grüne Pillen von der Arzneiausgabe, die gegen Mund- und Körperduft präventiv assistieren. Ein vielseitiges und gesundes Zwiebelgewächs auf welches Sie der Gesundheit Zuliebe keinesfalls verzichten sollten.