Gemütsruhe

Stoische Ruhe oder Stress – Entschluss fassen!

Schon beim Munterwerden morgens kommt es in Gang, ein Ausblick aus dem Fenster und kein Sonnenstrahl ist zu sehen. Es lässt sich also schätzen - der Wetterbericht wird bei weitem nicht die besten Nachrichten parat haben.

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Taktgeber des Herzens-Gesunder Herzrhytmus

Dann und wann beginnt das Herz bar besondere physische Strapazen irregulär und rapide zu schlagen.

Fast jeder und gerade ältere Leute haben handlungsverlauf des Lebens bereits früher das Herzstolpern erlebt. Viele antworten mit Verwirrung und Ängsten auf die Unregelmäßigkeiten ihres Herzschlags.

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Richtige Anwendung von Sonnenschutzcremen

Die Lippen sind ohnedies dunkler wie die andere Haut, die brauchen keinen Sonnenschutz. Alleinig Leute mit dunklerer Hautfarbe haben in der Tat einen kleinen hauteigenen Schutzschild, da ihre Lippen Melanin beherbergen. Bei Hellhäutigen sind jedoch in der fragilen Lippenhaut gar keine Farbkörpergewebezellen vorliegend. Was dort hell- bis dunkel-rosa durchscheint, sind die unterhalb liegenden Adern.

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Gewichtszuwachs - Diät

Besinnen beim Diäten!

Wer entfetten will, sollte durchaus nicht einzig seinen Abdomen trainieren, statt dessen vor allem seinen Denkapparat. Wo schließlich hier der Schlüssel zum richtigen Essverhalten liegt. Die Problembewältigung? Dinieren mit Spaß!
 
Mal ehrlich: Seit wievielen Jahrzehnten gibt es Schonkost. Langjährig machen wir sie, wohl keinesfalls pausenlos, aber immer zum wiederholten Mal.

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